Et si vous preniez 4 heures, rien que pour vous… pour ralentir, respirer ensemble, et renforcer ce fil invisible qui vous unit ?
Cet atelier est une expérience guidée, douce et immersive, pensée pour les couples qui souhaitent raviver leur lien à travers des rituels de couple concrets, symboliques, mais surtout… ressentis.
Au programme :
Une méditation et des rituels sensoriels pour redescendre dans le corps, dans l’instant, et poser les bases d’une présence à deux.
Une exploration des ressentis intuitifs de l’autre : apprendre à percevoir autrement, au-delà des mots, ce qui vibre, ce qui appelle.
Des moments dans la nature, pour s’ancrer, en utilisant les éléments et l’activation de nos 5 sens pour éveiller le corps, raviver les sensations, réenchanter le lien.
Des exercices de connexion, pensés pour renforcer la confiance, la communication, la fusion du couple, et cette bonne entente parfois oubliée dans le quotidien.
Des jeux, des temps de parole, des silences… pour mieux se connaître, mieux s’écouter, mieux aimer.
Un atelier à vivre comme un rituel initiatique. Pas de théorie, pas de devoirs : juste de la présence, des ressentis, et un espace sacré pour que la relation respire autrement.
A propos de l'atelier
Lieu : les ateliers ont lieu dans la région toulousaine, dans des lieux soigneusement choisis, entourés de verdure, de calme et de nature… pour offrir au couple un espace de respiration loin du tumulte.
Tarif : 100 € par couple.
(Places limitées pour préserver l’intimité du groupe)
Dates & horaires : Les ateliers se déroulent le samedi de 13h à 17h. Prochaines dates (nous consulter ou cliquez juste en dessous).
Prévoir bouteille d'eau, tenue confortable et imperméable (en cas de pluie), chaussures de marche, sac à dos pour avoir les mains libres.
Si la météo est vraiment défavorable l'activité extérieure sera remplacée par une activité intérieure.
"On ne savait pas trop à quoi s’attendre... et on est repartis le cœur léger, les yeux brillants."
– Johanna & Christian, 43 et 46 ans
On traverse une période de flou depuis quelques mois. Cet atelier est tombé à pic.
On a adoré le fait de ne pas être dans la tête mais dans le corps, dans les ressentis. La méditation sensorielle nous a aidés à redescendre, à être là. Les exercices dans la nature, c’était à la fois simple et puissant. Se regarder vraiment, se toucher autrement, jouer avec les éléments… On s’est surpris à rire, à s’émouvoir, à retrouver un langage à nous.
Ce qu’on retient ? La connexion, la présence, et surtout ce moment suspendu où plus rien n’existe que l’autre.
On pensait venir faire "une activité de couple", on a vécu un petit rituel d’amour. On recommande les yeux fermés.
Qui Sommes-Nous?
Sandra & Philippe – Vos guides pour cet atelier
Nous sommes Sandra et Philippe, un couple dans la vie comme dans le travail, passionnés par les dynamiques relationnelles et le lien profond qui unit deux êtres.
Coachs spécialisés dans l’accompagnement des couples, nous intervenons aussi bien auprès de ceux qui travaillent ensemble que de ceux qui souhaitent simplement évoluer ensemble, main dans la main, sans s’oublier.
Notre approche mêle écoute, ancrage et intuition, enrichie par nos formations en sophrologie, hypnose, pleine conscience et méditation.
Nous croyons aux rituels simples, aux prises de conscience douces et à l’intelligence du corps comme portail vers une relation plus vivante, plus consciente.
Ce que nous proposons n’est pas une méthode figée, mais une expérience à vivre à deux.
Une parenthèse pour vous recentrer, vous reconnecter… et repartir le cœur plus ouvert.
